Misschien heb je wel eens gehoord van de mogelijkheid om met een tennisbal je spieren een beetje los te masseren. Vele mensen hebben er baat bij. Maar hoe werkt een massage gun en wat zijn de voordelen? In dit artikel alles over mijn nieuwste verslaving: de massage gun!
Een spijkermat, ook wel acupressuurmat genoemd, is een do-it-yourself mat waarmee je jezelf op een gemakkelijke en laagdrempelige manier een acupressuurbehandeling kunt geven. In dit artikel zet ik de werking én voordelen voor je op een rijtje.
De natuurlijke handgemaakte zeep(blokken) zijn weer terug van weggeweest. Steeds vaker zie ik ze voorbij komen en yes, daar ben ik blij mee! Deze zeepblokken zijn namelijk zonder SLS, SLES, parabenen, siliconen en andere ingrediënten die eigenlijk helemaal niet zo goed zijn voor onze huid en we vroeger ook niet nodig hadden. Terug naar de basis dus! In dit artikel zet ik de 4 voordelen van natuurlijke zeepblokken voor je op een rij. Zowel voor je huid als voor je portemonnee.
Om je heen zie je al die stralende gezichten. Je hebt al van alles geprobeerd, maar jij komt maar niet
Als je al eens een massage hebt gehad dan weet je waarschijnlijk wel hoe fijn dit kan zijn. Maar is een massage nu echt zo goed voor je? Of geeft het je alleen maar een ontspannen en fijn gevoel? Voor dit artikel zocht ik de gezondheidsvoordelen voor je uit!
De storm in mijn hoofd die maar nooit gaat liggen en high sensation seeker en hsp heet. De gedachten die
